بالا بودن سر بعد عمل بینی اهمیت زیادی در تسریع روند بهبودی بعد جراحی دارد که بهتر است تا 8 هفته بعد عمل بینی سر خود را بالا نگه دارید. زیرا پایین انداختن سر بعد جراحی بینی ممکن است عوارضی مانند درد، خونریزی، تورم و التهاب بیشتر، کبودی و جابجایی غضروف بینی را به همراه داشته باشد.
در این مقاله به طور کامل در مورد علت بالا بودن سر بعد از عمل بینی، عوارض پایین انداختن سر بعد جراحی بینی و راهکارهای آن صحبت شده است. با ما همراه باشید:
دلایل بالا بودن سر بعد عمل بینی
علت بالا بودن سر بعد از عمل بینی چیست؟ دلایل زیادی برای بالا گرفتن سر بعد از عمل بینی وجود دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره شده است:
کاهش تورم و التهاب
بالا نگه داشتن سر بعد جراحی بینی منجر به کاهش التهاب و تورم بینی می‌شود. پس بهتر است برای کاهش احتقان و تورم داخل بینی تا حد امکان در زمان فعالیت‌های مختلف سر خود را بالا نگه دارید.
جلوگیری از خونریزی بینی
یکی از علت بالا گرفتن سر بعد از عمل بینی، جلوگیری از خونریزی است. بالا نگه داشتن سر، منجر به کاهش فشار خون شده و در نهایی از خونریزیی احتمالی بعد عمل بینی جلوگیری می‌شود.
ثابت ماندن فرم بینی
با بالا بودن سر بعد از عمل بینی، فرم آن ثابت باقی می‌ماند. پایین انداختن سر ممکن است منجر به جابجایی استخوان و غضروف بینی شود که بالا نگه داشتن سر به تثبیت آن کمک می‌کند.
کاهش درد ناحیه بینی
بالا نگه داشتن سر بعد عمل جراحی بینی تورم و التهاب آن را کاهش داده که در نهایت باعث می‌شود درد در ناحیه کاهش پیدا کند.
تا چند روز بعد عمل بینی باید سربالا باشد؟
بهتر است برای جلوگیری از جایجایی غضروف بینی، کاهش درد و تورم بعد عمل بینی، سر خود در عمل بینی استخوانی به مدت 1 ماه و در عمل بینی گوشتی به مدت2 ماه بالا نگه دارید. علاوه بر در زمان نشستن که باید مراقب باشید سر خود را خم نکنید، در زمان پیاده‌روی نیز باید از پایین انداختن سر خود خودداری کنید.
راهکارهای جلوگیری از پایین انداختن سر بعد از عمل بینی
راهکارهایی برای جلوگیری از پایین انداختن سر و بالا نگه داشتن آن بعد جراحی بینی وجود دارد. از جمله:
- در زمان استراحت و خوابیدن می‌توانید از دو بالشت در زیر سر خود استفاده کنید.
- از صندلی که تکیه‌گاه دارد استفاده کنید.
- از خم شدن سر به جلو خودداری کنید.
- هنگام استفاده از گوشی موبایل سر خود را بالا نگه دارید.
- مدت زمان حمام رفتن را کوتاه کنید.
- زمان استفاده از حمام و سرویس بهداشتی سر خود را بالا نگه دارید.
- برای برداشتن اجسام از روی زمین خم نشوید و سعی کنید ابتدا بنشینید و به آرامی اجسام را بردارید.
- هنگام آشپزی کردن از پایین انداختن سر به مدت طولانی خودداری کنید.
- در هنگام کار کردن به محض ایجاد درد در ناحیه بینی، فعالیت خود را متوقف و استراحت کنید.
- در زمان مطالعه و کار با سیستم سر خود را ثابت نگه دارید و هر 1 ساعت استراحت کنید.
- از انجام فعالیت‌های ورزشی که با سر و گردن در ارتباط است به مدت حداقل 6 ماه اجتناب کنید.
به طور کلی بهتر است تا 2 هفته بعد عمل بینی سر خود را بالا نگه دارید تا از ایجاد التهاب، تورم و درد بیشتر در ناحیه بینی جلوگیری شود.
عوارض پایین انداختن سر بعد از عمل بینی
پایین انداختن سر بعد عمل بینی ممکن است عوارضی را به همراه داشته باشد که عبارتند از:
- افزایش درد
- افزایش تورم و التهاب
- کبودی بیشتر
- ایجاد خونریزی
- طولانی شدن دوره نقاهت
- افتادگی نوک بینی
- عدم رسیدن به نتیجه مطلوب
طرز نگه داشتن سر بعد از عمل (حالات مختلف)
نحوه صحیح فرار گرفتن سر بعد عمل بینی در حالات مختلف اهمیت دارد که در ادامه به آن اشاره شده است:
نحوه صحیح نشستن بعد عمل بینی
بهتر است در زمان نشستن از بالشتک پشت گردن خود استفاده کنید تا سر شما را بالا نگه دارد. همچنین اگر در زمان نشستن درد زیادی احساس کردید باید استراحت کنید.
نحوه نگه داشتن سر در زمان راه رفتن
شما می‌توانید برای بالا نگه داشتن سر در زمان راه رفتن مستقیم را نگاه کنید تا سر شما به پایین خم نشود.
نحوه نگه داشتن سر در زمان خوابیدن
حتما در زمان خوابیدن و استراحت کردن از دو بالشت در زیر سر خود استفاده کنید تا سر شما بالاتر از بدن قرار داشته باشد. اینکار به کاهش تورم و التهاب بعد عمل بینی کمک کرده و درد را نیز کاهش می‌دهد.
سخن نهایی
در این مقاله به طور کامل با دلایل بالا نگه داشتن سر بعد عمل بینی، عوارض پایین انداختن سر بعد جراحی بینی و راهکارهای جلوگیری از پایین انداختن سر بعد عمل بینی به طور کامل آشنا شدید. با رعایت مراقبت‌های بعد عمل بینی اگر احساس درد شدید در ناحیه بینی داشتید بهتر است به پزشک خود مراجعه کرده تا معاینه شوید.
